Bí đỏ tươi chất lượng

Bí đỏ tươi chất lượng

Không nên ăn bi đỏ già để lâu, vì khi để lâu bí ngô chứa hàm lượng đường cao, hơn nữa, do lưu trữ thời gian dài, khiến bên trong bí ngô xảy ra quá trình hô hấp kỵ khí – lên men và biến chất, vì vậy khi ăn sẽ gây nguy hiểm tới sức khỏe.

Bí đỏ được xem là một trong những loại thực phẩm vàng cho sức khỏe cũng như trí não chúng ta.

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG
Trong bí đỏ có hàm lượng sắt cao, các chất muối khoáng, giàu vitamin và các axít hữu cơ tốt cho cơ thể. Bí đỏ không chỉ là đồ ăn bổ dưỡng tác dụng ngăn ngừa tim mạch, ngăn ngừa ung thư, hỗ trợ giảm cân, chống lão hóa da, tốt cho hệ tiêu hóa, tốt cho hệ thống xương khớp.

CÔNG DỤNG:
– Thanh nhiệt.
– Trị quáng gà, khô mắt
– Phòng chống bệnh tim mạch
– Nhuận tràng