Rau muống non xanh sạch

Rau muống non xanh sạch

Cung cấp chất xơ, nguyên tố vi lượng như Sắt, Canxi, Photpho, và nhiều loại vitamin như vitamin A, B1, B2, PP.  Đặc biệt lượng vitamin C và caroten trong rau muống nhiều hơn trong cà chua, cụ thể trong đó caroten nhiều hơn gấp 8 lần.

Rau muống là loại rau quen thuộc thường được dùng làm món xào hoặc món canh trong bữa cơm của mọi gia đình Việt.

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG
Trong rau muống có tất cả 8 acid amin mà cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp mà phải hấp thụ từ các loại thức ăn.

CÔNG DỤNG NỔI BẬT
Giảm cholesterol và tốt cho tim mạch.
Chữa ho ra máu.
Chữa chảy máu cam.
Chữa đại tiện hoặc tiểu tiện ra máu.
Chữa táo bón.
Ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Chữa viêm lưỡi, viêm khoang miệng, viêm môi do thiếu vitamin B2.
Làm cho mụn chóng lành và nhanh chóng tái tạo làn da.
Giải độc, điều trị vàng da và các vấn đề về gan.
Điều trị thiếu máu.
Trị loét do bệnh zona.